Paleodieta

Cancro al Colon: rischio ridotto con la Paleo dieta

Secondo una ricerca condotta presso la Emory University di Atlanta, seguire la Paleo dieta può ridurre significativamente l'incidenza di tumori del colon-retto. Per il loro studio, pubblicato nel mese scorso sulla rivista American Journal of Epidemiology, i ricercatori hanno esaminato le abitudini alimentari di 2301 uomini e donne tra i 30 e i 74 anni di età. I partecipanti sono stati suddivisi in base a quanto le.
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Le Paleo-Ricette: Straccetti di Manzo Grass fed

Vi presentiamo una ricetta facile e veloce, da preparare in soli 30 minuti: straccetti di manzo grass fed in padella con funghi e broccoli. Ingredienti per 4 persone: - 500 g di controfiletto di manzo grass fed - 2 spicchi d'aglio - 250 g di funghi champignon - 100 g di funghi shiitake - 350 g di broccoli - grassi per cucinare a vostra scelta Per la marinatura: - 180 ml di brodo di carne -.
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Le Paleo-ricette: Bistecca di Manzo Grass Fed

Vi consigliamo questa ricetta direttamente dai sapori dell'America del Sud. Ingredienti per 2 persone: 2 bistecche di manzo grass fed spesse, del peso di circa 250 grammi ciascuna, 4 spicchi di aglio fresco triturato, 2 cucchiai di olio d’oliva, 1 piccolo lime spremuto, 1 cucchiaio di origano, 4 foglie di basilico fresco o 1 cucchiaio se secco, 1 manciata di foglie di prezzemolo o 1 cucchiaio se liofilizzato, Pepe nero macinato fresco, Peperoncino rosso tritato,.
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